Haftom Welday | Mein Weg nach Los Angeles

Meine Ziele

  • 2021: Umzug nach Hamburg – erledigt!
  • 2022: Einbürgerung in Deutschland – geschafft!
  • 2022: Bestzeit laufen – in Berlin geschafft!
  • 2022: Aufnahme in den Nationalkader – bin drin!
  • 2023: WM in Budapest laufen – Platz 15!
  • 2024: persönliche Bestzeiten laufen,
    Halbmarathon ✓, 10 Km ✓
  • 2026: persönliche Bestzeiten laufen: Marathon ✓
  • 2028: Start bei den Olympischen Spielen in Los Angeles

Meine Bestzeiten

Marathon 2:08:13 Barcelona, 15.03.2026
Marathon 2:08:24 Valencia, 03.12.2023
Halbmarathon 1:02:47 Hamburg, 03.06.2024 und Berlin, 22.08.2021
10 km 0:29:06 Manchester, 24.05.2024
5 km 0:13:32 Lausanne, 02.10.2021

Viva Espana – Bestzeit in Barcelona

Spanien liegt mir: Mitte März bin ich in Barcelona mit 2:08:13 eine neue persönliche Bestzeit über die Marathondistanz gelaufen – elf Sekunden schneller als im Dezember 2023 in Valencia. Zur Halbzeit lag ich in Barcelona sogar 20 Sekunden unter meiner Halbmarathonbestzeit. Aktuell trainiere ich in Äthiopien in der Höhe mit einigen der besten Marathonläufer der Welt. Ich werde mich in diesem Jahr auf den Halbmarathon und den Marathon konzentrieren. Und ich spüre: Da geht was!

Mein Weg

Mein Weg ist ein ungewöhnlicher. Als Jugendlicher in meiner alten ostafrikanischen Heimat Tigray spielte ich gern mit meinen Freunden Fußball. Aber Laufen? Nein! Dazu hatte ich damals keine Lust.

2014 verließ ich auf der Flucht vor Krieg und Gewalt meine alte Heimat Tigray. Meine gefährliche Reise führte durch die Sahara und über das Mittelmeer nach Europa. Ich danke Gott, dass ich diese Reise überlebte!

Mein Weg

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Schnellster Deutscher in Hamburg

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Es war wirklich schön, mal wieder an einem Straßenlauf in meiner Heimatstadt Hamburg teilzunehmen. Beim 30. hella hamburg halbmarathon am Sonntag (30.6.) konnte ich meine bestehende persönliche Bestzeit (1:02:47) bestätigen. Da die Straßen nass und teilweise recht…

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Ein Jahr, das Mut machte!

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Ein Jahreshöhepunkt: Mit meinem großen Vorbild, Freund und Konkurrenten Kenenisa Bekele in Valencia Ein gutes Jahr liegt hinter mir. Ich habe neue Trainingsformen kennengelernt, sehr hart gearbeitet, erstmals an einer Weltmeisterschaft teilgenommen, neue…

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Fliegendes Finish in Budapest

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Foto: IMAGO/Eibner Fliegendes Finish in Budapest Platz 15 im Marathonlauf der Leichtathletik-Weltmeisterschaft in Budapest – mit meinem ersten Wettkampf für das deutsche National-Team kann ich zufrieden sein. Mut macht mir vor allem, dass ich am Ende des Rennens die…

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